দ্য পিপল ডেস্কঃ : গর্ভবতী হওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই একজন হবু মায়ের একটাই চিন্তা তাঁর সন্তান যেন সুস্থ হয়। সেই কারণে পরিবারের সকলেই ব্যস্ত হয়ে পড়েন।

সকলেরই একটাই দাবি, সুস্থ ও সুগঠিত সন্তান।

কিন্তু তাঁর জন্য গর্ভাবস্থায় একজন মাকে মেনে চলতে হয় বেশ কিছু নিয়মাবলী। ডাক্তারের পরামর্শ মেনে তাঁকে ওষুধও খেতে হয়।

কিন্তু ডাক্তারের বেঁধে দেওয়া প্রেসক্রিপশনের বাইরে আপনি প্রাকৃতিক উপায়েও আপনার গর্ভে থাকা সন্তানের যত্ন নিতে পারেন।

বেশি কিছুই না, কৃত্রিম ওষুধের পাশাপাশি আপনাকে ব্যবহার করতে হবে ভেষজ উপাদান। যা আপনার গর্ভে থাকা সন্তানকে সুগঠিত করতে সাহায্য করবে।

খুব সহজলভ্য এই ভেষজ উপাদানটি হল তুলসী।

এই তুলসী অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করতে সক্ষম।

আপনার গর্ভে থাকা ভ্রুণের বৃদ্ধি ও বিকাশে সাহায্য করে তুলসী। ফলে আপনার সন্তান জন্ম নেওয়ার পর সে খুবই সুগঠিত হবে আশা করতে পারেন।

এছাড়াও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে তুলসী। বর্তমান পরিস্থিতির কথা বিচার করে শুধুমাত্র গর্ভবতী মহিলাই নয়, যে কেউই রোজ সকালে খালি পেটে খেতে পারেন তুলসী।

এসবের পাশাপাশি যে কোনও শারীরিক ব্যথা বেদনা থেকে মুক্তি পেতে পারেন তুলসীর সাহায্যে।