দ্য পিপল ডেস্কঃ শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা যেকোনো ঋতুতেই চুলের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত প্রয়োজন।

নিজের স্বাস্থ্যের যেমন নজর রাখা প্রয়োজন চুলের স্বাস্থ্যের দিকে নজর দেওয়াও অন্যতম কাজ।

পরিবেশের দূষণ যেমন বাড়ছে, তার প্রভাব পড়ছে চুলের উপরে। খুব ধকল সহ্য করতে হয় চুলকে।

তাই চুলের যত্ন নিতে হয় বিশেষভাবে। সব সময় চুলে শ্যাম্পু করা অত্যন্ত ক্ষতিকর।

কারণ এর জেরে চুলের প্রোটিন ধুয়ে যেতে পারে।

চুলকে শক্ত ও মজবুত করতে তেল দেওয়া প্রয়োজন।

স্নান করতে যাওয়ার আগেই চুলে তেল মাখা অত্যন্ত প্রয়োজন।

তবে যে কোন তেল চুলে দিলে হবে না। সেই তেল যেন চুলের গোড়ায় পৌঁছায়।

চুলের গোড়া বাঁচানোর জন্য নারকেল তেল লাগাতে হবে। চুলে তেল মালিশ করতে হবে।

নারকেল তেল চুলের আর্দ্রতা বজায় রাখার সঙ্গে সঙ্গে চুলের প্রোটিনও ধরে রাখে।

শ্যাম্পু করার আগে নারকেল তেলের সঙ্গে আমলকি, পেঁয়াজ, তিল, কালো জিরে একসঙ্গে মিশিয়ে মাথায় মাখলে চুলের স্বাস্থ্য ভালো থাকে।

অলিভ অয়েল ও নারকেল তেল একসঙ্গে মিশিয়ে চুলে মালিশ করে প্রায় আধ ঘন্টা রেখে দিন।

তারপর গরম তোয়ালে দিয়ে মাথা ঢেকে রাখুন। তারপর শ্যাম্পু করে নিলে চুলের স্বাস্থ্য ফিরে আসবে।